o DESPERTAR do «eu»: 2014

Retiro na Serra da Estrela - Voz do Ser Interior

Salto do Lobo- Penhas da Saúde

22 a 24 de Agosto de 2014

Voz, Comunicação e Liderança;

Meditação; Caminhadas na Serra; Biodanza;

Sabores Serranos

OBJECTIVOS:

1 - Desenvolver:

- A Conexão da Voz Interior com a respiração no contexto ambiental do ar puro da serra;
- Técnicas da linguagem, Postura e Voz;
- Dinâmicas integrativas do corpo e da comunicação;
- A nossa criatividade e espontaneidade.

2 - Conhecer:

- Técnicas de liderança através da comunicação e da palavra;
- Formas de expressão e acção integrada, por meio de música e dança, para reforço e equilíbrio sustentável do desenvolvimento orgânico existencial;;

- Os sabores Serranos.

Inscrição:

Até 15 de Agosto de 2014……………………………...…160,00 €
Depois de 15 de Agosto de 2014………….............……190,00 €

Inclui:

seguro, alojamento e, as refeições durante o período do retiro.

Informações:

Salto do Lobo - Actividades Lúdicas e Culturais

Penhas da Saúde - Cortes do Meio - Serra da Estrela

Telefones: 275 315 531 - 919 332 597 - 912 153 824

e-mail:reservas@saltodolobo.com

http://www.saltodolobo.com

Bem-vindo

Luís Viegas Moreira oriundo de famílias com forte propensão artística, música e letras, estudou Composição Clássica, Piano, Canto, Técnica Vocal, Pedagogia do Canto e Direcção Coral.
Leccionou e Dirigiu Coros durante mais de 25 anos.
Tem obras premiadas em todas as áreas da Composição: canção, obra coral, Musicais, teatro.
Estudou Economia, Marketing, Publicidade e Psicologia nas Componentes Psicopedagógicas, Biodinâmicas e Comportamentais.

A par da carreira musical desenvolveu actividade no sector Comercial e Publicitário em várias empresas de Marketing, tendo sido Copy Right, Comercial, Director de Formação, Director Comercial e Sócio Gerente.
Funda e vende a sua participação em duas Sociedades na área de Marketing Comercial.
"Em 2006 comecei a integrar a Componente Sistémica nas Formações Comerciais, nos alunos de Canto e apercebo-me de que «a Voz» "que soa" não acompanha o "que diz" mas, predomina.
A par do estudo Sistémico, aprofundo a Formação em Coaching, PNL, Psicodama e Sociatria, entrando pelas Medicinas Alternativas, Reiki, Magnified Healling, Harmonização Energética,

I Ching e Bioenergética.

Crio a Metodologia "Voz e Comunicação Sistémica" que permite dotar de “uma consciência presente” pela Voz que, quando aplicada, permite uma Comunicação mais profunda, fluida, promovendo excelentes resultados e as mudanças mais sensíveis a nível pessoal, familiar e profissional.
A partir de referências Ancestrais introduzo o "elemento de lugar" na abordagem Metodológica Sistémica que permite identificar e reconhecer: "o quê para quem", e o, "quem para quê".

Actualmente realizo: Concertos, Aulas e Formação de Voz, cursos de Evolução e Desenvolvimento Pessoal, Formação, Workshops e Consultoria nas áreas; (pessoal - familiar e executive)."

Contacte-me!

Ana Alçada Baptista, licenciada em Psicologia Comunitária pelo ISPA, com formação em Animação Sócio Cultural, Antropologia Social, Psicossociologia da Mudança.
Experiência profissional na concepção, implementação e avaliação de programas preventivos em contextos comunitários privilegiando grupos e comunidades em situação de vulnerabilidade. Dinamizadora de projectos de Intervenção Social e voluntariado.
Facilitadora de Biodanza em Supervisão da Escola de Biodanza de Portugal.

Contacte-me!

Programa

6ª - Feira, 22.08.2014

17h - 19h
Início da recepção dos participantes

19h00 - 20h00
Refeição de Boas Vindas

20h30
• Apresentação da equipa Organizativa e dos participantes
• Apresentação dos responsáveis e suas áreas de Intervenção
• Peq. dinâmicas de introdução, Comunicação e Liderança c/ Voz
• Pequena Meditação

22h
CEIA SERRANA
• Apresentação de iguarias da região por quem os confecciona.

23h
FECHO

Sábado, 23.08.2014

08h - 09h

PEQUENO ALMOÇO

09h - 10h30
Caminhada na Serra

11h
Tema: "A postura e o tom de voz como início de conversa".• Técnicas básicas de respiração, colocação e projecção.
• Dinâmicas individuais e colectivas
• O "respirar" as palavras

13h - 14h
ALMOÇO

14h30
Tema: "Liderar é bem comunicar".

• A "palavra".
• Dinâmicas Individuais e colectivas
• "Agarrar" as dúvidas e criar um espaço de superação

17h
LANCHE

17h30 - 19h
Biodanza

20h - 21h30
«Sabores e saberes» Apresentação da Confecção de Produtos típicos da Região com JANTAR.

22h
«Canto Degustativo»

23h
FECHO

Domingo, 24.08.2014

8h - 09h

PEQUENO ALMOÇO

9h
Tema: A VOZ que «lanço e soa».

• O meu corpo fala?
• O que diz?
• Dinâmicas de linguagem na percepção da Comunicação Corporal.

13h - 14h
ALMOÇO

14h30 - 16h00
TEMA: "O que digo quando falo".

• Descodificação da comunicação
• Percepção intuitiva vs a falada/ouvida (Comunicação Sistémica)
• Dinâmicas de integração de todos os elementos trabalhados

16h - 17h
Dinâmica integrativa de Biodanza e Voz (Comunicação).

17h - 18h
LANCHE convívio e Encerramento

CONTACTOS

Salto do Lobo - Actividades Lúdicas e Culturais
Estrada Nacional 339 - Km 25,7. Penhas da Saúde
Serra da Estrela - 6200-073 Covilhã
GPS:
40º 17´´49.08'' N
7º 32´ 18.10'' W

Telefone fixo: 275 315 531
Telemóveis: 919 332 597 - 912 153 824

e-mail: reservas@saltodolobo.com

Site: http://www.saltodolobo.com

TESTEMUNHOS

"Gostei muito dos passeios pela Serra da Estrela organizados pelo Salto do Lobo.

Estava tudo 100%.

Recomendo vivamente a todos."

Pedro Torre do Vale

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